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14/10/2013

Dica Stay Fit : panela elétrica de arroz

Gente a dica Stay Fit de hoje é a panela de arroz que muitos de vocês já devem conhecer né? Essa panela é uma mão na roda e adianta muito na dieta! Matamos dois coelhos com uma cajadada só : cozinhamos arroz e legumes tudo de uma vez só! Quer mais praticidade? Impossível né?!



Quem tem? Se não tem, pode providenciar já!

Além de ser super prática ela ajuda a ganhar tempo na cozinha e também fora dela (ótima vantagem para quem faz mil coisas ao mesmo tempo rs - ela tem um visor e desliga automaticamente quando o arroz fica pronto!) Então significa que você pode até sair de casa, dar uma fugidinha e deixar a panela trabalhando sozinha. #sonho

Vejam como funciona:





Para preparar o arroz, o procedimento é o mesmo de uma panela tradicional: pode colocar os temperos de sua preferência, refogá-los no modo "cozinhar" da panela (tem cozinhar e aquecer), e acrescentar as xícaras de arroz desejadas (vem com medidor) e a medida correspondente de água, que varia de arroz branco para arroz integral.

Hoje em dia a diversidade de marcas é grande e é facilmente encontrada em supermercados, lojas virtuais como Americanas, Submarino, Extra... até para comprar é fácil, muitas vezes nem é preciso sair de casa. Na hora de comprar a sua, dê preferência para modelos que venham com a bandeja para os legumes. Claro!

Vamos ver alguns modelos:






Além da receita tradicional de arroz é possível fazer risotos e outras receitinhas mais gostosas e nem por isso menos saudáveis.

Uma ótima semana galerinha Fit!
Bjim Bjim :**


Um comentário:

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